Quand consulter un psychothérapeute ?
De nombreuses personnes consultent en psychothérapie à différents moments de leur vie. Il n’est pas nécessaire d’attendre que les difficultés deviennent trop importantes pour demander de l’aide.
La psychothérapie peut être utile lorsque l’on traverse :
des périodes d’anxiété ou de stress important
des états dépressifs ou une perte de motivation
des difficultés relationnelles
des conflits ou crises dans le couple
des tensions ou incompréhensions familiales
des changements de vie importants
un sentiment de mal-être ou de perte de repères
Au cabinet Aerpsy, nous proposons des accompagnements en psychothérapie individuelle, de couple et familiale, adaptés aux besoins de chaque personne.